유튜브 좋아요는 잊어 버려 : 더 이상 필요하지 않은 10가지 이유

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소셜 미디어의 이용이 증가함에 준순해, 성인들 사이에서 경험하는 정신 건강 문제도 주목받고 있습니다. 소셜 미디어 상에서의 계속적인 비교 문화는 유저들에게 염려과 우울감을 증가시킬 수 있습니다. 많은 유저들이 다른 이들의 즐겁고 성공적인 모습만 보게 되면서 자신의 현실과 비교하여 부족함을 알고, 이로 인해서 자존감이 저하될 수 있습니다. 또한, 소셜 미디어는 중독성이 있어