위고비 다이어트에 대한 최악의 조언 https://angelowwjg878.hpage.com/post4.html 서효림은 서서히 먹는 습관(김밥 5알을 10분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 주기적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공하였다.