스트레스치료에 대한 20가지 오해

https://cruzunhu064.wpsuo.com/5se-eolin-iege-suwongyotongsagobyeong-won-seolmyeonghaneun-bangbeob

허리디스크는 발병 후 요통과 방사통을 유발하며 상태가 심한 경우 일상생활을 영위할 수 없을 정도로 심한 통증을 불러일으키는 질병이기에 사전에 체중을 적정체중으로 조정하는 것이 가장 좋은 예방수단 중 하나이다.