사람들이 다이어트 정보 산업에서 성공한 주요 이유 https://www.longisland.com/profile/raseisvjsm/ 간헐적 단식은 12시간 이상 공복 상황로 보내면 몸속의 대부분 혈당을 소진한 후 지방을 태우게 되는 원리지만, 총 열량을 줄여야 효과가 있습니다.