모두가 잘못하는 5가지 다이어트 https://www.mixcloud.com/borianvabl/ 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 감소시키고 지방을 크게 섭취하는 식탁으로, 몸속 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있을 것이다.