자신에게 맞는 목표를 설정하세요 https://files.fm/u/gxuydaec3m 부산에서 효과적으로 달리는 방법은? 적절한 준비 운동과 스트레칭이 필수입니다. 자신에게 맞는 목표를 설정하세요.