건마는 건식 기반으로 스트레칭과 지압 위주입니다. 오일을 쓰지 않아 깔끔하며, 근육 뭉침 해소에 효과적이라는 평가가 많습니다.

https://www.scribd.com/document/1013984367/%EC%98%A4%ED%94%BC%EC%82%AC%EC%9D%B4%ED%8A%B8-%EC%9D%B4%EB%B2%A4%ED%8A%B8-%ED%98%9C%ED%83%9D-%EB%B9%84%EA%B5%90-%EC%A0%81%EB%A6%BD-%EC%BF%A0%ED%8F%B0-%EB%A9%A4%EB%B2%84%EC%8B%AD-187894

건마는 건식 기반으로 스트레칭과 지압 위주입니다. 오일을 쓰지 않아 깔끔하며, 근육 뭉침 해소에 효과적이라는 평가가 많습니다.