80세 노인의 다이어트 팁에 대한 현자 조언

초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 체내의 에너지원이 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 생성되는 원리입니다.

Submitted on 2025-05-16 13:05:19